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1. 班级篮球赛中,小宇为队友的精彩进球由衷喝彩,落后时不抱怨队友,机会出现时主动传球配合。这主要体现了他具有怎样的意识? A. 只顾个人表现,追求个人得分 B. 正确对待竞争,积极与队友合作 C. 拒绝合作,独自应对比赛 D. 害怕竞争,回避一切对抗
2. 九年级学生小林在体育课后记录自己的身体变化:①身高体重增长明显加快;②男生出现喉结突出、变声;③性器官发育成熟。这些变化中,属于青春期形态发育特点的是____(填序号),属于第二性征的是____(填序号)。
3. 九年级学生小林在体育测试前感到紧张、心跳加快。他按照课堂上学到的方法,先做几次深呼吸让身体放松下来,又在心里对自己说“我平时练得很扎实,正常发挥就好”。小林使用的这两种调节情绪的方法分别是呼吸放松法和____;考试前适度的紧张属于____情绪(填“积极”或“消极”)。
4. 进入青春期后,小林发现自己的身高增长明显加快,情绪也容易波动,与同学发生小矛盾后常常烦躁。体育老师告诉他:这是青春期身心发展的正常现象,正确的方法是科学锻炼、合理调节,而不是回避运动。据此填空:青春期身高体重迅速增长属于____的发展特点(填“身体”或“心理”);面对情绪波动,适宜的调适方式是____(填“积极参加体育锻炼并合理宣泄”或“回避一切体育活动”)。
5. 初三学生小林最近发现自己身高快速增长、情绪波动明显,既渴望独立又常依赖父母,内心时而自信时而自卑。作为了解青春期身心发展特点的同学,请判断:这些表现说明青春期身心发展呈现____和____的特点(两空均从“平衡性、矛盾性、协调性、急剧性”中选填)。
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