未来社版·体育与健康三年级上册《第一课选择健康饮料和食品》练习题

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本单元考点（4 个）

认识健康饮料与不健康饮料辨别健康食品与垃圾食品合理选择一日三餐食物养成不偏食不挑食的习惯

题目预览（5/18 题）

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1. 放学回家，小雨的餐桌上摆着米饭、青菜、鱼肉和鸡蛋汤。他应该怎么吃才健康？ A. 只挑爱吃的鱼肉吃　B. 各种饭菜都吃一些　C. 只吃青菜不吃饭　D. 不吃了只喝饮料

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2. 小华早餐想吃得健康，下面哪一种搭配全部属于垃圾食品，应该换掉？ A. 油条、碳酸饮料　B. 鸡蛋、豆浆　C. 牛奶、全麦面包　D. 苹果、酸奶

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3. 运动会前，乐乐从四份加餐中选一份。他想喝健康饮料、吃健康食品。哪份符合要求？ A. 白开水和苹果　B. 汽水和玉米　C. 牛奶和薯片　D. 含糖饮料和糖果

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4. 小明的三餐安排：早餐只喝一瓶可乐，午餐吃了米饭、青菜和鱼，晚餐吃了米饭、鸡蛋和蔬菜。他的三餐中，____餐的安排不合理，因为早餐应该吃好，可以换成牛奶、鸡蛋或面包等有____的食物。

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5. 妈妈让小明去小卖部帮忙挑饮料。下面四种饮料中，全部都属于不健康饮料的一组是（　） A. 可乐、汽水、奶茶　B. 白开水、鲜榨果汁、豆浆 C. 牛奶、矿泉水、酸奶　D. 豆浆、柠檬水、酸奶

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