未来社版·体育与健康一年级上册《第一课适量饮水有利健康》练习题

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本单元考点（4 个）

知道每天适宜饮水量认识白开水是最佳饮品了解运动前后适量饮水的方法识别不喝生水的道理

题目预览（5/18 题）

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1. 下课了，小朋口很渴。下面哪种水可以直接喝？ A. 生水　B. 凉白开　C. 雨水　D. 河水

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2. 口渴了，下面哪种饮料对身体健康最好？ A. 可乐　B. 白开水　C. 果汁饮料　D. 奶茶

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3. 课间口渴了，桌上有白开水、汽水和果汁。哪种是最佳饮品？ A. 白开水　B. 汽水　C. 果汁　D. 都一样

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4. 小明跑完步，满头大汗，想马上大口喝冰水。请你在空里填上合适的词：运动后不要马上____（大口/少量）喝冰水，应该先休息一会儿，再____（大口/少量）地喝水。

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5. 放学后，小明口渴了。妈妈准备了他的水杯，里面装的是白开水。小明应该喝____才最有益健康。喝____味的水不太好，太甜了。

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