了解运动前后适量饮水的方法 — 体育与健康选择题
题目
小安准备在操场跳绳，运动前后怎样喝水合适？
A. 运动前少量喝，运动后歇一会儿再少量多次喝 B. 运动前不喝，运动后马上大口喝 C. 运动前喝很多，运动后不喝 D. 运动前后都一次喝很多
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