体育与健康 五年级 填空题 简单 ★ 精品

情绪调控方法的实际情境应用 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第三课 情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过

题目
美术课上,小安的剪纸作品被同桌不小心碰破了,他一下子火冒三丈,想抢过同桌的画撕掉。按照本课学的情绪调控方法,他应该先____(填一种让身体平静的方法),等情绪平复后,再用____(填一种积极的想法或做法)来化解心中的怒气。