体育与健康 五年级 选择题 较难 ★ 精品 深呼吸放松法的操作要领 — 体育与健康选择题 华东师大版·体育与健康 第三课 情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过 题目 课间小杰因忘带作业本而心慌，便用深呼吸放松法调节情绪。下列四位同学的说法中，正确的是（ ） A. 楠楠：吸气时要用鼻子缓缓吸，让胸部高高挺起 B. 阳阳：吸完气要马上用嘴猛地快速呼出，才最放松 C. 小雨：用鼻子缓缓吸气让腹部鼓起，稍停后用嘴慢慢均匀呼出 D. 洋洋：憋气憋得越久越好，这样放松效果最强 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题