体育与健康 五年级 选择题 标准 ★ 精品

注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康 第三课 情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过

题目
小晨在踢足球时被队友埋怨传球失误,心里又气又恼,一整天都想着这件事。他想用注意力转移法缓解不良情绪,下列做法中,真正属于注意力转移法的是(  ) A. 一个人反复回想被埋怨的场面,想证明自己没错 B. 找队友当面争吵,把火气发泄出来 C. 打开音乐跟着大声唱喜欢的歌,把心思放到歌曲上 D. 躺在床上闭着眼睛继续生闷气