体育与健康 五年级 填空题 标准 ★ 精品

注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第三课 情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过

题目
小舟因为被同学误会打碎了玻璃而委屈生气,回家后满脑子都是这件事。他想用注意力转移法缓解不良情绪,列出了三种做法:①反复回想误会的经过,越想越委屈;②听自己喜欢的音乐并跟着哼唱;③帮妈妈择菜,专心做家务。下面说法正确的是:这三种做法中,不属于注意力转移法的是____(填序号),属于注意力转移法的做法共有____种。