体育与健康五年级填空题标准

注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过

题目

小峰在篮球比赛中连续投篮不中，赛后一直回想失手的画面，心情烦躁。他想用注意力转移法缓解不良情绪。下列做法中，真正属于注意力转移法的是____（填序号）：①坐在原地反复回想投篮失败的细节；②约同学去打一场乒乓球，把注意力放到新的活动上；③强迫自己不许有任何情绪。