体育与健康 五年级 选择题 较难 ★ 精品

注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康 第三课 情绪识别与调控方法 AI 三重审校通过

题目
小航在长跑测试中摔倒没有跑完全程,放学后一直闷闷不乐,脑子里反复出现摔倒的场面。他想用注意力转移法缓解不良情绪。下面做法中,真正属于注意力转移法的是( ) A. 躺在床上继续回想自己摔倒时的动作细节 B. 叫同学再讲一遍测试时发生的事情 C. 打开画本专心画自己喜欢的小动物 D. 对着镜子反复练习摔倒时那一步的起跑姿势