注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康选择题
题目
小娜期中考试成绩不理想，心情很低落，回家后满脑子都是没考好的科目，越想越难受。她打算用注意力转移法缓解不良情绪。下面做法中，真正属于注意力转移法的是（ ）
A. 躺在床上反复回忆自己哪道题做错了
B. 打开音乐跟着唱几首喜欢的歌，之后帮妈妈择菜
C. 一直责怪自己考试时太粗心
D. 给同学打电话不停地抱怨这次考试
《第三课 情绪识别与调控方法》其他练习题
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