注意力转移法缓解不良情绪 — 体育与健康填空题
题目
小刚参加象棋比赛输了，心里很懊恼，一连几个小时都想着输棋的那几步棋，情绪越来越差。他决定用注意力转移法来缓解。下面做法中，真正属于注意力转移法的是____（填序号）。①坐到书桌前，全神贯注拼装一个航模，把注意力转到有意义的活动上 ②把输棋的过程在脑海里一遍遍重新推演，越想越气 ③躺在床上闭上眼睛，强迫自己什么都不想，憋着不高兴
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