体育与健康 高一 填空题 标准 ★ 精品

心肺耐力的练习方法 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康(高中) 第2节培养健康生活方式 11 第2节发展体能的练习方法 AI 三重审校通过

题目
某同学为发展心肺耐力,按计划反复进行“较快跑3分钟、慢跑1分钟”的练习;每次慢跑后尚未完全恢复,便开始下一轮较快跑。这种练习方法是____。