教科版·体育与健康五年级上册《第四单元青春保健防侵害》练习题

共 18 道沉淀题 · AI 对照课标原创 · 三重审校答案可核对

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本单元考点（4 个）

青春期身体变化的认识青春期个人卫生保健识别与防范性侵害自我保护的方法与求助途径

本单元练习题（18 题）

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1. 同学提出要看你的私密部位，还说不能告诉家长。你应该怎么做？ A. 答应并保密　B. 明确拒绝，离开并告诉信任的成年人　C. 因为是同学就答应　D. 先听从要求再考虑

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2. 小刚在放学路上被两名高年级学生拦住，对方要他交出手机。下列做法中，最不可取的是： A. 假装配合交出手机，同时记住他们的校服和体貌特征　B. 大声呼救，引起周围路人注意　C. 坚决不交，并用书包砸向对方，试图强行挣脱　D. 趁对方不备，迅速跑向附近的商店向店主求助

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3. 放学时，陌生人说老师让你跟他去校门外取东西。你应该怎么做？ A. 不跟他走，留在校门内并向老师或门卫求助　B. 先跟他走一段路再说　C. 独自去校外找老师确认　D. 不告诉任何人，自己处理

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4. 小婷独自在家时，一名自称查水表的陌生男子敲门要求进门。下列做法中最不可取的是：A. 不开门，隔着门让对方把需求写下来放在门外　B. 开门后让他先进屋，自己再打电话询问物业　C. 不开门，并给爸爸妈妈打电话说明情况　D. 明确告诉对方家中只有自己，让他等家长回来再来

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5. 参加活动后，你和同伴走散，一名陌生人说认识你的家人，催你到停车场找他们；你不认识此人，附近有服务台。最妥当的做法是： A. 不跟陌生人走，留在服务台旁向工作人员求助，并联系家人；若对方强行拉扯，立即呼救并报警　B. 先跟陌生人到停车场确认，发现不对再返回　C. 独自离开活动场地，到附近街道寻找家人　D. 不告诉工作人员，自己给陌生人提供的号码打电话核实

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6. 小林收到陌生网友索要私密照片、并承诺送礼的消息。小林应判断这是____，并立即____。

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7. 小晴经期参加体育活动后准备更换卫生巾，换好后想直接整理书包；晚上洗澡时，她还打算用香味清洁液冲洗阴道。请补全两项正确做法：更换卫生巾后应____；清洁私处应____。

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8. 放学路上，一位陌生成年人以“送你回家”为借口，要拉你跟他走。遇到这种情况，首先要____，同时大声向周围人求助，并第一时间把这件事____。

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9. 青春期脸上油脂分泌较多，日常清洁面部时，哪种做法更合适？ A. 用温水轻轻清洁面部　B. 用力搓洗直到皮肤发红　C. 用手挤压脸上的小痘痘　D. 因怕刺激而长期不洗脸

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10. 进入青春期后，小华发现身体出现了一些变化。以下关于青春期身体变化的认识，错误的一项是（　　） A. 身高突增是青春期最明显的身体变化之一 B. 出现变声、长出腋毛都是青春期的正常现象 C. 青春期体重增长、第二性征出现，说明身体正在发育成熟 D. 青春期每个人身体变化的时间和速度完全一样，有差别就是不正常

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11. 进入青春期后，小禾脸上容易出油，运动后又出了很多汗，看到鼻旁有一颗小痘痘便想用力挤掉。回家后，他应先用温水和温和洁面用品清洁面部，再____；处理小痘痘时应____。

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12. 小林放学回家，发现家里门锁被撬坏了，屋内有陌生人的声音。此时他身上没带手机，附近只有一家小卖部和一位正在扫地的环卫阿姨。小林最稳妥的第一步做法是：A. 立即冲进屋内查看丢失了哪些物品　B. 假装路过，离开现场后到安全处向环卫阿姨说明情况并请她帮忙报警求助　C. 站在门口大声质问屋内的人　D. 躲进小卖部柜台后面偷偷观察屋内动静

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13. 进入青春期后，人的身体会发生一系列变化。下面四位同学的说法，正确的是（　　）A. 小明说：青春期身高体重快速增长，是正常的发育现象　B. 小刚说：青春期变声是生病了，要马上吃药治疗　C. 小红说：青春期第二性征的出现是害羞的、见不得人的事　D. 小丽说：青春期每个人变化的时间和速度完全相同，快了或慢了都不正常

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14. 小宁运动后洗了澡，却又穿回了被汗浸湿的内衣裤。若要补全贴身衣物的卫生护理，他接下来最应做的是____。

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15. 遇到陌生人强行拉你离开时，应立即大声呼救，并向身边的____求助。

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16. 五年级的小林进入青春期后，经常用脏手揉眼睛，运动出汗后不及时清洗，早晚不刷牙。为了养成青春期良好的个人卫生习惯，他应做到勤洗手、勤洗脸，出汗后____，每天早晚各刷牙____次。

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17. 青春期，人的身高和体重通常会逐渐增长，这是身体____的表现。

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18. 进入青春期后，身体会出现一些变化：有的同学身高明显增长，有的同学出现变声。面对这些变化，正确的态度是既不____也不焦虑，应该认识到这是每个人成长过程中____的发育现象。（填「紧张害羞」「正常」）

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