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本单元考点（4 个）
了解龙舟运动的传统学习简单的划船动作发展上肢力量练习体验齐心协力合作精神
本单元练习题（18 题）
2. 赛龙舟时，船头的人用力敲鼓，「咚咚咚」响。这样做最重要的传统作用是什么？ A. 敲鼓让大家划桨节奏一样，一起用力 B. 敲鼓是为了把小鱼吓跑 C. 敲鼓是为了让船变轻 D. 敲鼓是为了让别人听不见说话
4. 赛龙舟前，小组每天做一组上肢力量练习：俯卧撑5个、模仿划桨后拉8次、仰卧起坐10个。这些练习中不属于上肢力量练习的是哪一项？A. 俯卧撑 B. 模仿划桨后拉 C. 仰卧起坐 D. 以上都是上肢力量练习
5. 体育课上，大家为赛龙舟练上肢力量。做「俯卧撑推起」和「模仿划桨向后拉」时，主要用力的是____（填"手臂"或"腿脚"）；原地双脚跳主要练的是腿脚力量，____（填"是"或"不是"）发展上肢力量的练习。
选择题
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15. 赛龙舟练习时，四名同学一起划一条船。下面哪种做法最能让龙舟划得又快又稳？A. 每个人想快就快、想慢就慢 B. 听口令一起用力划，节奏一致 C. 只让力气大的同学划 D. 划的时候互相埋怨
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