体育与健康六年级选择题简单 ★ 精品

合理制定锻炼计划 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第1课运动增强体质 AI 三重审校通过

题目

小雨想制定一份锻炼计划。下列哪种做法最合理？　A. 一次锻炼2小时，之后一周不再锻炼　B. 每天锻炼前不准备，想练什么就练什么　C. 每天固定时间锻炼30分钟左右，循序渐进并长期坚持　D. 只在考试前突击锻炼几天