应对考试与生活压力的策略 — 体育与健康选择题
题目
小林临近体育模拟测试，感到心跳加快、睡不好觉。下列哪种做法属于积极应对压力的策略？A. 考前熬夜反复训练，不给身体休息时间 B. 深呼吸放松，并告诉自己适度紧张有助于发挥 C. 回避不去想测试，装作压力不存在 D. 把烦躁情绪发泄到同学身上
相关题目
体育与健康
填空题
小明在期中考试前出现失眠、心慌、烦躁等压力反应。他这…
应对考试与生活压力的策略
体育与健康
填空题
小林期中考试临近感到压力很大。妈妈告诉他：把考试看作…
应对考试与生活压力的策略
体育与健康
填空题
小林期中考试前出现心跳加快、烦躁、睡不好的情况。体育…
应对考试与生活压力的策略
体育与健康
选择题
临近期中考试，小李感到压力大、睡眠差。下列应对压力的…
应对考试与生活压力的策略
体育与健康
填空题
小林在期中考试前出现心跳加快、烦躁失眠等压力反应。按…
应对考试与生活压力的策略
体育与健康
填空题
小林期末考试前感到紧张、压力大。按照本课所学方法，他…
应对考试与生活压力的策略