体育与健康四年级选择题较难

调节不良情绪的技巧 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康第8课表达情绪 AI 三重审校通过

题目

小明期中考试成绩不理想，心里很烦躁。下列做法中，最能帮助他调节不良情绪的是（　　） A. 把心里的烦恼告诉爸爸妈妈，听一听他们的安慰和开导　B. 一个人躲起来生闷气，谁的劝告都不听　C. 和同学吵架发泄情绪　D. 憋在心里不说，越想越难过