体育与健康四年级填空题较难 ★ 精品

调节不良情绪的技巧 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第8课表达情绪 AI 三重审校通过

题目

明明因为下棋输了，心里又气又烦，他不该做的事是摔棋子、大喊大叫；更好的做法是先做几次____让自己平静，再把____告诉好朋友或爸爸妈妈，请求安慰。

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