体育锻炼的FIT原则 — 体育与健康选择题
题目
小王制订每周锻炼计划时，确定了每周锻炼3次、每次中等强度、每次持续30分钟。这体现的锻炼原则是（ ）
A. FIT原则 B. 循序渐进原则 C. 区别对待原则 D. 全面性原则
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