体育与健康三年级填空题较难 ★ 精品

锻炼后做放松活动的意义 — 体育与健康填空题

华中师大版·体育与健康第三单元体育锻炼讲科学 AI 三重审校通过

题目

体育课后，小丽跑完400米，心跳很快、呼吸急促。她想马上停下来休息，老师告诉她应先慢走并抖动四肢做____活动。这样做能让心跳和呼吸慢慢恢复平静，还能____肌肉酸痛（选填“减轻/加重”）。