体育与健康三年级选择题较难 ★ 精品

锻炼前做准备活动的意义 — 体育与健康选择题

华中师大版·体育与健康第三单元体育锻炼讲科学 AI 三重审校通过

题目

小明周末在家准备跳绳锻炼，妈妈提醒他别一上来就猛跳。体育锻炼前先做准备活动，主要是为了（　　） A. 让身体各部位热起来，减少受伤　B. 让跳绳跳得更多　C. 节省锻炼时间　D. 让锻炼后更疲劳