锻炼后做放松活动的意义 — 体育与健康填空题

体育课上，跑步比赛前，老师让大家先做几节准备活动。做�…

小明觉得：反正运动量不大，跑步前不用做准备活动，直接�…

小明周末在家准备跳绳锻炼，妈妈提醒他别一上来就猛跳。�…

体育课后，小明跳完了绳，没有做放松活动就坐下休息，第�…

放学后，小明和同学打完篮球，满头大汗就急着想坐下来休�…

小红放学后想踢毽子，踢之前她先活动了手腕、脚腕，慢慢�…

上完体育课，小丽跑完步后先慢走、抖动手臂和腿做放松活�…

体育课后，小丽跑完400米，心跳很快、呼吸急促。她想马上�…

体育课上，小芳做完50米快速跑后，没有马上坐到地上，而是…

跳完绳后，小林没有马上坐下，而是先慢走、抖动手臂和腿�…

放学后，小明和同学打完篮球，满头大汗就急着想坐下来休�…

体育课后，小明跳完了绳，没有做放松活动就坐下休息，第�…