体育与健康 三年级 填空题 标准

锻炼前做准备活动的意义 — 体育与健康填空题

华中师大版·体育与健康 第三单元 体育锻炼讲科学 AI 三重审校通过

题目
爸爸晨跑前总要先慢走几分钟,再活动脚腕、拉伸腿部,然后才开始跑。锻炼前做准备活动,是为了让身体先____起来,从而____受伤的可能。