体育与健康 四年级 填空题 简单 ★ 精品

坚持锻炼的好处 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第八课 运动项目的健身健心功效 AI 三重审校通过

题目
小军原来打一会儿乒乓球就累,坚持锻炼一学期后,身体更有劲了,考试前紧张时打打球,心里也放松多了。这说明坚持锻炼的好处是:既能____,又能____。