体育与健康四年级选择题较难

坚持锻炼的好处 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第八课运动项目的健身健心功效 AI 三重审校通过

题目

小强原来写作业遇到难题就烦躁，坚持参加长跑锻炼一学期后，不仅跑步耐力明显增强，遇到难题也能静下心来，烦躁时跑一跑就好多了。这说明坚持锻炼的好处是（　） A. 只能增强体质，与心情无关　B. 既能增强体质，又能调节情绪　C. 会让学习变差　D. 只能改善心情，与体质无关