体育与健康 四年级 选择题 简单

坚持锻炼的好处 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康 第八课 运动项目的健身健心功效 AI 三重审校通过

题目
小刚原来遇到不开心的事就闷在家里发脾气。坚持参加篮球锻炼一个学期后,他不仅身体更结实了,心情不好时打一场球就能变得开朗起来。这说明坚持锻炼的好处是( ) A. 锻炼只对身体有好处,对心情没有帮助 B. 坚持锻炼既能增强体质,又能改善心情 C. 心情不好时应该继续闷在家里 D. 打篮球太累,会影响心情