体育与健康 七年级 选择题 较难 情绪的调节与管理方法 — 体育与健康选择题 人教版·体育与健康（初中） 第三单元 心理健康与社会适应 AI 三重审校通过 题目 小林期中考试成绩不理想，回家后把试卷摔在地上、摔门进屋，情绪低落了一整晚。第二天他想采用积极的方法调节情绪。下列做法中，最合理有效的是（ ） A. 继续摔打物品，把怒气全部发泄出来 B. 找信任的老师或朋友倾诉，分析失利原因并制定改进计划 C. 通宵打游戏，让自己暂时忘掉烦恼 D. 压抑情绪，不去想考试的事，独自憋在心里 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题