体育与健康高一选择题简单

情绪调节的方法 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康（高中）第三章心理健康 AI 三重审校通过

题目

小陈因社团活动未能按计划开展而感到烦闷，便暂时放下这件事，专心整理自己的书桌。小陈采用的情绪调节方法是（　） A. 转移注意法　B. 合理宣泄法　C. 改变认知评价法　D. 放松训练法