体育与健康 高一 填空题 较难 ★ 精品

柔韧性与协调性的发展 — 体育与健康填空题

粤教版·体育与健康 第三章 体能发展 AI 三重审校通过

题目
体育课上,甲组同学进行弓步压腿并逐渐加大下压幅度,乙组同学随口令变换节奏完成高抬腿与交叉步的组合动作。坚持一学期后测试:甲组坐位体前屈成绩明显提高,乙组动作衔接的流畅性与准确性明显提高。这说明甲组练习主要发展____,乙组练习主要发展____。