体育与健康高一选择题标准 ★ 精品

柔韧性与协调性的发展 — 体育与健康选择题

粤教版·体育与健康第三章体能发展 AI 三重审校通过

题目

某生动作幅度已足够，想重点提高四肢动作的配合与时机控制。下列练习最符合目标的是： A. 按固定节拍交替完成左右手拍肩、左右脚点地，并随口令切换顺序　B. 静止保持弓步压腿，逐渐增大前后腿距离　C. 连续做大幅度的正踢腿，逐步提高抬腿高度　D. 坐位体前屈并保持姿势，逐渐延长保持时间