未来社版·体育与健康一年级上册《第十一课积极进取挑战自我》练习题

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本单元考点（4 个）

理解挑战自我的意义在体育活动中不怕困难学会正确面对失败体验克服困难后的成功感

本单元练习题（9 题）

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1. 小明跳绳失败了，他应该怎么做？ A. 把绳子扔掉不跳了　B. 大哭一场　C. 不生气，再试一次　D. 怪绳子不好

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2. 小雨投球没投进，哪种做法不对？ A. 再试一次　B. 找找原因　C. 不练了　D. 请老师帮忙

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3. 小雨第一次爬攀爬架很害怕，她深呼吸后慢慢爬，爬上去了，下次还想爬更高。这告诉我们挑战自我能让我们（　　） A. 变得更勇敢、进步　B. 吓得不再运动　C. 觉得很倒霉　D. 以后不用努力

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4. 小雨练习单脚站立，几次快要倒下，仍坚持调整，终于站稳了。哪句话最像他的感受？ A. 开心，我坚持做到了　B. 我本来就会，不用练　C. 太难了，我再也不试　D. 别人都不如我

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5. 小乐练习跳过软垫，试了几次终于跳过去了。他会有什么感受？ A. 开心，觉得自己做到了　B. 生气，不想再试　C. 害怕，不敢看　D. 难过，觉得没成功

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6. 在操场练习跳跃，小雨跳得不远，想再试一次。哪种做法是不怕困难？ A. 再试一次　B. 马上放弃　C. 躲到一边　D. 不再参加

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7. 小明跳绳总失败，他试了一次又一次，终于学会了。这说明挑战自我能让我们（　　） A. 觉得很丢脸　B. 变得更勇敢进步　C. 越来越害怕　D. 不用再练习

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8. 体育课上练习拍球，拍得不稳时，怎样做才是不怕困难？ A. 继续练习　B. 立刻放下球　C. 躲到一边　D. 不再参加

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9. 操场上，小乐练习跨过软垫，前两次没成功。老师说可以慢慢再试，哪种做法是不怕困难？ A. 休息一下再试　B. 立刻不练了　C. 怪软垫不练了　D. 装作成功离开

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