地质社版·体育与健康二年级上册《第七课关注眼睛健康》练习题

共 18 道沉淀题 · AI 对照课标原创 · 三重审校答案可核对

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本单元考点（4 个）

了解眼睛的结构与功能认识保护眼睛的重要性掌握用眼卫生的基本要求学会正确做眼保健操

本单元练习题（18 题）

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1. 明明做作业时，下面哪组做法全都对眼睛好？ A. 坐姿端正，眼睛离书本一尺远 B. 躺着看书，离电视很近 C. 在太阳下写字，边走边看书 D. 摸黑看书，眼睛贴着本子

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2. 课间做眼保健操， correct的做法能让眼睛更舒服。请填空：做眼保健操前要先____（填“洗手”或“喝水”）；做操时找到准确穴位，用手指轻轻____（填“按压”或“用力戳”），不睁眼、不说话。

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3. 课间到了，乐乐认真做眼保健操。做眼保健操一共有4节，每节需要按揉8拍。乐乐按顺序从第1节做到第4节，中间没有漏做。乐乐一共按揉了____拍；做操前要先____（填“洗手”或“喝水”），双手才不会弄脏眼睛。

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4. 下课了，小朋友们讨论怎样保护眼睛。下面哪种做法是讲用眼卫生的好习惯？ A. 看书写字坐端正，眼睛离书本一尺远　B. 躺在沙发上看动画片　C. 在太阳直射的操场上看书　D. 眼睛快贴到本子上写字

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5. 玲玲在台灯下写作业，写着写着眼睛有点酸。下面哪种休息眼睛的做法是对的？ A. 合上本子，闭上眼睛轻轻休息一会儿 B. 揉着眼睛继续写完 C. 眯起眼睛用力看字 D. 把台灯调得更亮接着写

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6. 亮亮吃完晚饭想看书。妈妈告诉他：看书时要坐端正，眼睛离书本约一____远；看了一会儿觉得眼睛累了，最好的休息方法是____（填序号）。A.到阳台向远处望一望 B.继续躺着看 C.用手用力揉眼睛

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7. 小红每天上、下午各做一次眼保健操，每次都认真做4节。星期一这一天她一共认真做了____节；做眼保健操时闭上眼睛，用手指轻轻____（填“按揉”或“按压戳”）穴位，才是正确的做法。

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8. 晚上，乐乐在房间看书。下面哪种做法对眼睛不好，要改掉？ A. 坐端正，眼睛离书一尺远 B. 看一会儿就停下来向远处望望 C. 房间光线太暗还继续看书 D. 走到亮的地方再看

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9. 小丽看书写字时，下列哪种做法对眼睛好？ A. 躺在床上看书　B. 眼睛离书本一尺远　C. 在很暗的地方写字　D. 连续看书几小时不休息

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10. 小明看书写字时，下面哪种做法对眼睛好？A. 躺在床上看书　B. 眼睛离书本一尺左右，坐端正　C. 在很暗的地方看书　D. 连看两小时电视不休息

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11. 写字时，眼睛要离书本一____远，看书写字每用眼30分钟左右就要休息一会儿。下面行为中保护眼睛的做法是：____（填序号）A.躺着看书 B.在强光下看书 C.认真做眼保健操

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12. 我们的眼睛像一台小小的照相机。黑眼珠中间透亮的小圆孔叫____，光线就是从这里进入眼睛的；黑眼珠上棕色的部分叫____，它就像照相机的镜头盖，保护着眼睛的里面。

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13. 小明做眼保健操时，指甲长没有洗手，还用力戳眼睛。请你帮他改正：做眼保健操前应先____；按揉穴位时应该轻轻____，这样眼睛才会更舒服。

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14. 小芳看电视一次不超过____，离屏幕约____。

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15. 明明放学回家后做了下面四件事：①躺着看书 ②在阳光下写作业 ③认真做眼保健操 ④长时间玩游戏机。对保护眼睛有帮助的做法有（　）个。A. 1个　B. 2个　C. 3个　D. 4个

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16. 美术课上，乐乐画画。正确的做法是：身体坐端正，眼睛离画纸约一____远；画了30分钟，老师让大家休息眼睛，最好的做法是____（填序号）。A.趴在桌上闭着眼睛揉一揉　B.到窗边向远处的绿树望一望　C.继续低头画完

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17. 课间到了，小华做眼保健操。做操时下面哪种做法是正确的？ A. 睁着眼睛做　B. 闭上眼睛，轻轻按揉穴位　C. 用力戳眼睛　D. 手指乱按不用找穴位

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18. 下面是四个小朋友说的话：①小红说：我每天认真做眼保健操。②小刚说：我躺着看书很舒服。③小丽说：我看书写字时坐得端正。④小强说：我总在很暗的地方看书。其中对保护眼睛有帮助的做法有（　）个。A. 1个　B. 2个　C. 3个　D. 4个

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