人教版·体育与健康（小学）一年级下册《第二单元 走与跑》练习题

1. 在操场上自然走路时，应该怎么做？ A. 低着头看地面　B. 上身挺直，眼睛看前方，手臂自然摆动　C. 双手插在口袋里走　D. 踮着脚尖跑着走

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2. 放学后，小明在小区里走。他知道：上楼时要一步一级慢慢走，下楼梯时要扶扶手慢慢走，只有走在平坦的小路上才可以快快走。下面哪种走法是对的？ A. 上楼梯时跑上去　B. 下楼梯不扶扶手　C. 平坦小路上眼看前方快快走　D. 走路时低头看手机

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3. 小明在操场上练习各种走：脚跟走时，脚尖要勾起来；用前脚掌走时，要先着地的是脚的哪个部位？应先着地的部位是____；在平地上自然走路时，一般是____先着地（填“脚跟”或“脚尖”）。

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4. 小明在操场上练习走：先用前脚掌走15步，再用脚跟走10步，最后一共走了____步。走的时候身体要____（填“站得直”或“弯着腰”）。

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5. 放学路上，小明走累了，正确的做法是（　　） A. 弯着腰驼背走　B. 抬头挺胸摆臂走　C. 踮着脚尖快走　D. 拖着脚慢慢蹭

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