人教版·体育与健康(小学)三年级上册《健康行为与生活方式》练习题

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本单元考点(5 个)

个人卫生习惯与健康合理膳食与营养均衡充足的睡眠与健康保护视力与用眼卫生吸烟饮酒的危害

题目预览(5/6 题)

选择题

1. 下列做法中,属于良好个人卫生习惯的是( ) A. 饭前便后洗手 B. 用脏手揉眼睛 C. 共用毛巾 D. 不刷牙

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选择题

2. 在日常学习生活中,下列哪种做法对身体有害? A. 打喷嚏时用纸巾捂住口鼻 B. 坚持早晚刷牙 C. 用脏手揉眼睛 D. 饭前洗手

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选择题

3. 小明在小区摸过小狗后,回家要吃苹果。以下哪种做法最有利于健康? A. 手看着不脏,直接拿苹果吃 B. 用湿纸巾擦擦手再拿苹果 C. 用肥皂和流动水把手洗干净再拿苹果 D. 只用清水冲一下手再拿苹果

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填空题

4. 小明放学回家后,常常不洗手就拿起零食吃,睡觉前也不刷牙。为了保持身体健康,小明应该在吃零食前先____,在睡觉前坚持____。

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填空题

5. 小明早晨起床后直接去上学,没有洗脸刷牙;中午吃饭前也没有洗手。这样的习惯是不健康的。为了保护身体健康,我们应该每天早晚各刷牙____次,饭前便后要洗手,这样能减少____进入身体的机会。

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