人教版·体育与健康（小学）二年级上册《第二单元健康行为与生活方式》练习题

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本单元考点（4 个）

养成早睡早起的生活习惯认识均衡饮食与不挑食坚持每天锻炼一小时知道讲卫生、勤洗手

题目预览（5/30 题）

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1. 放学回家后，小明准备吃水果。吃水果前他应该先做什么？ A. 先看一会儿电视　B. 用肥皂把手洗干净　C. 直接用手拿水果吃　D. 先躺下休息一会儿

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2. 小明吃饭时只吃肉，蔬菜和米饭都不吃。这样做对吗？怎样才是健康的吃法？A. 对，肉最有营养　B. 不对，应该肉、蔬菜、米饭都吃，不挑食　C. 对，不吃蔬菜也可以　D. 不对，应该只吃蔬菜

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3. 小明饭前便后都不想洗手，妈妈说：饭前便后要认真用____（填"清水冲一下"或"肥皂和流动水"）洗手，才能把病菌洗掉。同时我们要做到勤剪指甲、勤洗澡，养成讲____的好习惯。

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4. 明明想养成早睡早起的好习惯。他给自己定计划：晚上9点睡觉，早上6点半起床。下面哪种做法符合他的计划？A. 晚上10点才睡，早上6点半起床　B. 晚上9点睡觉，早上6点半起床　C. 晚上9点睡觉，早上8点半起床　D. 晚上10点才睡，早上8点半起床

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5. 小华每天晚上8点半上床睡觉，早上6点半准时起床，从不赖床。他做到了____和____，这是健康的好习惯。（填"早睡"或"晚睡"；填"早起"或"晚起"）

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