体育与健康八年级填空题简单

科学锻炼的基本原则 — 体育与健康填空题

华中师大版·体育与健康第二单元运动与健康 AI 三重审校通过

题目

科学锻炼的基本原则包括：循序渐进原则、持之以恒原则、全面锻炼原则和个别对待原则。小华刚开始锻炼时只练习跑步，忽视了力量和柔韧练习，这违背了____原则；他三天打鱼两天晒网，又违背了____原则。