体育与健康八年级选择题简单

科学锻炼的基本原则 — 体育与健康选择题

华中师大版·体育与健康第二单元运动与健康 AI 三重审校通过

题目

小王为提高体质制订锻炼计划：既安排慢跑发展心肺耐力，又安排俯卧撑发展上肢力量，还安排拉伸练习提高柔韧性。他这样安排主要遵循了科学锻炼基本原则中的（　　） A. 循序渐进原则　B. 持之以恒原则　C. 全面锻炼原则　D. 个别对待原则