体育与健康 九年级 选择题 简单 ★ 精品 情绪与运动的关系 — 体育与健康选择题 华东师大版·体育与健康 第三课 运动与情绪调控 AI 三重审校通过 题目 小林期中考试前心情紧张、烦躁，傍晚去操场慢跑了二十分钟，出了一身汗，之后感觉紧张明显减轻，心情放松了许多。这主要说明运动与情绪之间的关系是（ ） A. 运动只能增强体质，对情绪没有影响 B. 适度的运动有助于缓解紧张等不良情绪 C. 情绪好坏完全取决于运动量的多少 D. 只有剧烈运动到疲劳才能改善情绪 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题