体育与健康 五年级 填空题 标准 ★ 精品

肌肉拉伤的预防与处理 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康 第10课 肌肉痉挛和拉伤 AI 三重审校通过

题目
体育课后,小明感觉小腿肌肉被拉伤了。正确的处理顺序应该是:立即停止运动,先____(填“冷敷”或“热敷”)伤处,等48小时后肿胀不再加重,再改用____(填“冷敷”或“热敷”)促进血液循环,帮助恢复。