体育与健康 五年级 填空题 简单 ★ 精品

肌肉拉伤的预防与处理 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康 第10课 肌肉痉挛和拉伤 AI 三重审校通过

题目
体育课后,小明感觉大腿肌肉被拉伤了。正确的处理方法应该是立即停止运动,用冰块对受伤部位进行____(填“冷敷”或“热敷”);为了防止肌肉拉伤,运动前一定要做好充分的____活动。