体育与健康五年级选择题简单 ★ 精品

肌肉拉伤的预防与处理 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康第10课肌肉痉挛和拉伤 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跑步前没有做热身活动，起跑时用力过猛，感觉大腿后侧肌肉突然疼痛，可能是肌肉拉伤。正确的处理方法是（　） A. 立即热敷并继续运动 B. 停止运动，立即冷敷并休息 C. 用力揉搓按摩疼痛部位 D. 忍着疼痛继续跑步