体育与健康 五年级 选择题 较难 肌肉拉伤的预防与处理 — 体育与健康选择题 冀教版·体育与健康 第10课 肌肉痉挛和拉伤 AI 三重审校通过 题目 体育课上，小华跑步前没有做充分热身，起跑时用力过猛，大腿后侧突然疼痛、肌肉发紧，怀疑是肌肉拉伤。下面四种做法中正确的是：A. 立即继续跑步活动开就好 B. 停止运动，局部冷敷并加压包扎休息 C. 马上热敷并用力揉搓伤处 D. 忍着疼痛坚持完成训练 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题