体育与健康 四年级 填空题 较难 ★ 精品

规律作息与充足睡眠 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康(小学) 第二单元 健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目
小学生每天睡眠应保证10小时。小明晚上10时睡觉,早上6时起床,他只睡了____小时,没有达到要求,所以他应该每晚____(填“早点睡”或“晚点睡”)。