体育与健康四年级填空题简单

规律作息与充足睡眠 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）第二单元健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目

小学生每天应保证充足的睡眠，一般需要睡____小时左右。小明晚上9点按时上床睡觉，早上6点半准时起床，他这样做符合____作息的习惯（填“规律”或“无规律”）。