体育与健康 八年级 选择题 简单 ★ 精品

发展速度与灵敏素质的练习方法 — 体育与健康选择题

沪教版·体育与健康 体能与健康 AI 三重审校通过

题目
下列练习方法中,最适合同时发展速度与灵敏素质的是(  ) A. 慢跑30分钟 B. 30米快速折返跑 C. 静力性拉伸 D. 慢速仰卧起坐