体育与健康八年级填空题较难 ★ 精品

发展速度与灵敏素质的练习方法 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康体能与健康 AI 三重审校通过

题目

小辉设计了一套发展速度与灵敏素质的循环练习：小步跑20米（速度），折返侧滑步10米（灵敏），高抬腿跑15米（速度），最后绕杆变向跑（灵敏）。这套练习中属于发展速度素质的项目有____个，属于发展灵敏素质的项目有____个。