体育与健康七年级填空题较难 ★ 精品

速度与力量素质练习 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康体能与健康素质发展 AI 三重审校通过

题目

小敏为提升50米跑成绩制定训练计划，包含以下练习：①负重深蹲跳；②30米全速反复跑（每次间歇充分休息）；③30分钟慢跑。其中属于速度素质练习的是____（填序号），负重深蹲跳主要发展的身体素质是____素质。