体育与健康 七年级 填空题 较难 ★ 精品 速度与力量素质练习 — 体育与健康填空题 沪教版·体育与健康 体能与健康素质发展 AI 三重审校通过 题目 小华设计课后体能练习：先进行30米冲刺跑，重复4次，每次之间休息2~3分钟，待体力基本恢复后再进行下一组，以保证每次都能用最快速度完成；随后做俯卧撑3组，每组15次，主要发展上肢推撑力量。据此可知，前一项练习主要发展的是____素质，其每组间充分休息的目的是保证练习时的运动____；后一项练习主要发展的是____素质。 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康填空题