;锻炼目标与内容的选择依据 — 体育与健康选择题
题目
小林希望提升心肺耐力，体能测评显示其心肺耐力偏弱、肌肉力量正常；他喜欢骑行，近期膝关节不适，学校有室内单车。制订计划时，哪种选择最符合锻炼目标与内容的选择依据？
A. 依据心肺耐力短板确定目标，结合膝关节状况、个人兴趣和场地条件选择适宜的骑行练习 B. 依据肌肉力量正常确定目标，主要安排力量练习 C. 依据个人兴趣确定目标，暂不考虑体能测评和身体状况 D. 依据学校现有器材确定目标，优先安排器材对应的练习
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